Feedback (situation → beteende → effekt → önskemål)

Saklig feedback som känns trygg att skicka.

Hjälp mig formulera feedback enligt modellen:
- Situation
- Beteende
- Effekt
- Önskemål

Fakta (håll dig till fakta):
[situation]

Ton: [mjuk / neutral / rak]. Max 120 ord.

Så här gör du

1. 1 Kopiera prompten nedan.
2. 2 Klistra in den i ditt AI-verktyg (ChatGPT, Copilot, Claude eller Gemini).
3. 3 Byt ut texten inom [hakparenteser] mot dina egna uppgifter.
4. 4 Skicka – och justera svaret om du vill ha en annan ton eller längd.

Ifyllt exempel

Ifyllt exempel:
[situation]="På mötet i måndags avbröt du mig flera gånger när jag presenterade status."
[ton]="neutral"

Exempel på AI-svar:
Situation: På mötet i måndags när jag presenterade status.
Beteende: Du avbröt mig flera gånger.
Effekt: Jag tappade tråden och det blev otydligt för gruppen.
Önskemål: Jag vill att jag får prata klart och att frågor tas efteråt. Funkar det för dig?

Gratis att använda. Inget konto behövs. Dela aldrig personnummer, hälsouppgifter eller kunddata med ett publikt AI-verktyg.